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Alimentação e hidratação correta para a atividade fisica

PRÉ-TREINO HIDRATAÇÃO: 1 COPO DE AGUA GELADA (300ml) 30 [...]

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RESULTADO SITUAÇÃO
Abaixo de 17 Muito abaixo do peso
Entre 17 e 18,49 Abaixo do peso
Entre 18,5 e 24,99 Peso normal
Entre 25 e 29,99 Acima do peso
Entre 30 e 34,99 Obesidade I
Entre 35 e 39,99 Obesidade II (severa)
Acima de 40 Obesidade III (mórbida)